Kā atbrīvoties no grumbu: efektīvas metodes, lai novērstu problēmas

Katra sieviete vēlas izskatīties pievilcīga. Tāpēc nemitīgi tērēt daudz laika un pūļu, lai ilgāk paliktu jauna un skaista.

kā atbrīvoties no grumbu

Ar vecumu, grumbiņas kļūst arvien redzamākas, bet spēka cīnīties ar viņiem aiziet arvien vairāk. Tāpēc jautājums par to, kā atbrīvoties no grumbu, ir ļoti aktuāls.

Iemesls

Lai sākuma vajadzētu noskaidrot, kāpēc parādās grumbas. Viss tāpēc, ka tas ir daudz efektīvāk cīnīties ar problēmu, nezinot tās izcelsmi. Grumbas sāk veidoties rezultātā ādas novecošanās procesu, un tas ir ļoti dabisks. Ādas virsmā kļūst arvien mazāk elastīna un kolagēna sintēzi, tāpēc epiderma zaudē savu elastību un tvirtumu.

Hialuronskābes ar vecumu, arī kļūst mazāk. Tieši viņa ir atbildīga par to, lai āda vienmēr būtu pietiekami daudz mitruma. Rezultātā zaudējums skābes noved pie ādas sausuma un novecošanās procesu paātrinās.

Ir vēl vairāki faktori, kas veicina šo problēmu:

  1. Slikts miegs, bezmiegs, regulāra neizgulēšanās;
  2. Pastāvīgie pārdzīvojumus un stresa;
  3. Kaitīgie ieradumi;
  4. Nepareizi piemeklēts ādas kopšanai vai to nepietiek;
  5. Pastāvīgu ietekmi uv stariem;
  6. Pārmērīga sejas izteiksmes.

Tas ir galvenais iemesls. Pastāv arī citi faktori, kas pasliktina ādas stāvokli, tostarp sliktu ekoloģiju un nepareizs uzturs.

Profilakse

Lai samazinātu risku ātru grumbu parādīšanos uz sejas, bet arī palēnināt attīstību, esošo jāievēro profilakses pasākumi:

  1. Centieties ievērot pareizu uzturu. Iekļaujiet savā uzturā vairāk dārzeņu un augļu. Jūsu izvēlnes vajadzētu būt piena produkti un zivis. Āda ir pastāvīgi nepieciešama derīgo minerālvielu un vitamīnu;
  2. Dzert vairāk ūdens. Jo vecāks jūs kļūstat, jo grūtāk jūsu ādai saglabāt mitrumu. Lai saglabātu labu ūdens līdzsvaru epidermā jums vajadzētu dzert katru dienu vairāk ūdens;
  3. Atsakieties no kaitīgiem ieradumiem. Vai samaziniet līdz minimumam. Jo smēķēšana un alkoholisko dzērienu, tikai paātrina ādas novecošanās procesu;
  4. Izmantojiet līdzekļus, kas aizsargā no saules stariem. Ja atrodaties saulē noteikti uzklājiet uz ādas aizsardzības līdzekļi. Bet, lai izvairītos rašanos zem acīm vārnu kājiņas ir ieteicams valkāt saulesbrilles;
  5. Rūpīgi un pareizi pick visi ādas kopšanas līdzekļi. No tiem ir atkarīgs, cik labi būs redzama jūsu seja.
noņemt grumbu masāžu

Masāža

Izskatot jautājumu par to, kā atbrīvoties no grumbu būtu jānoskaidro, visi veidi, kas var palīdzēt. Masāža ir viena no efektīvākajām metodēm, lai samazinātu krunciņu. Tā reāli palīdz atlabt no vecuma izmaiņu un ādas, un samazina mīmikas. Visbiežāk to izmanto persiku, kokosriekstu vai olīvu eļļu. Visi šie produkti palīdz atjaunot un uzturēt ūdens līdzsvaru epidermā, kā arī mitrina ādu.

Ir vērts atzīmēt, ka nav ieteicams ātri veikt masāžu, stipri burzīt vai berzt ādu ar visu, tas var pasliktināt tās stāvokli, stiept. Uzmanīgi pavadīt procedūru, veicot vieglu pieskārienu, pieskaroties un glāstīja pārejot no perifērijas uz centru.

Uzlāde sejas

Mīmikas krunciņas un likvidēt labi palīdz sejas vingrošana. Īpaši tā ir noderīga nobriedis sievietēm. Viss tāpēc, ka ar gadiem uz sejas muskuļi zaudē savu iepriekšējo tonusu un sāk lurks pirmās novecošanās pazīmes. Vingrinājumi sejai veic mājās, kad jums ir ērti. Jums nav nepieciešams veikt lielas pūles, daudz laika vai ir kādas finanšu izmaksas. Vingrot vajag tāpēc, ka tā ir efektīva krunciņu izlīdzināšanai ap acīm un muti, kā arī uz pieres un vaigiem.

Kosmētiskās procedūras

Šādas procedūras veicina arī efektīvi novēršanas, grumbu uz sejas. Kosmetoloģija piedāvā plašas iespējas novērstu krunciņas acu kaktiņos, starp uzacīm, lūpu zonā. Tagad ir daudz modernu iedarbīgas metodes, un būtu jāapsver katrs no tiem sīkāk.

Injekcijas un injekcijas

Lai novērstu grumbu, piemēro šādus injekcijas:

  1. Botox. Ir drošs un efektīvs veids, kā novērst grumbu. Botox ir botulisma toksīnu, kas atslābina un izlīdzina muskuļus un novērš to samazinātu. Šī viela ir preparāts, kas ir saderīgs ar asinīm. Tas ļauj veikt procedūras, neatkarīgi no vecuma. Pēc pusgada vai gada botox vienkārši izšķīdīs asinīs. Procedūra palīdz atbrīvoties no deguna grumbas, pieri krokas un grumbas uz kakla;
  2. Hialuronskābe, elastīns un kolagēns. Šīs vielas jau ir epidermā, bet ar laiku tās kļūst mazāk. Šādas injekcijas vērsti uz atjaunošana vielu ādas;
  3. Maisījumi ar sintētiskajiem pamats. Šādu injekciju ir ļoti sarežģīti, un ir jāizpilda tikai kosmetologs ar lielu pieredzi. Viss tāpēc, ka rezultāts nepazudīs pēc gada, bet arī paliks uz ilgu laiku. Tāpēc jebkura kļūda kosmetologa var būt iemesls, kādēļ parādās zem ādas sabiezējumiem.

Ķīmiskais pīlings

Veids, kā ir uz to, lai, izmantojot speciālu sastāvu noņemt ādas atmirušo šūnu slāni un, lai paātrinātu procesu, uzlabot tās. Lielā mērā procedūras rezultāts ir atkarīgs no kvalifikācijas un pieredzes kosmetologa. Ja veikt ķīmisko pīlingu un atbrīvoties no top ādas nepareizi, var iegūt apdegumus. Turklāt atjaunojas epidermu pēc procedūras 14 dienu laikā. Ir vērts atzīmēt, ka šī procedūra efektīvi palīdz atbrīvoties no melnajiem punktiem.

sejas maska pret grumbām

Mikrodermabrāzija

Metodes būtība ir veikt ādas slīpēšanas ar lāzera palīdzību. Ir līdzīgs princips ar ķīmisko pīlingu. Izmantojot šo metodi, ir arī noņem ādas virsējo slāni un aktivizē reģenerācijas procesu. Tomēr šīs metodes efektivitāte ir nedaudz zemāka. Tajā pašā laikā epidermas reģenerācijas process aizņem mazāk kā 14 dienas.

Izmantojot slīpēšanas ar lāzeri notiek pulēšana ādas. Izmanto mazos alumīnija oksīda kristāliem. Tos pārklāj ādu. Jāatzīmē, ka, lai epidermas sastāvs ir pilnīgi nekaitīga. Un pēc tam šie kristāli tiek izdzēsti kopā ar atmirušajām ādas daļiņām, izmantojot vakuuma sūkni. Slīpējums palīdz atlabt no dažādiem plankumiem uz sejas, plānas rētas, vasaras raibumi un palīdz sašaurināt poras.

Mājas maskas un to sastāvdaļas

Bez kosmētiskām procedūrām par ādu ir jārūpējas un mājas apstākļos. Procedūras ādas atjaunošanai, var veikt arī mājās, izmantojot šim nolūkam speciālas maskas, kas pagatavoti pats no dabīgiem komponentiem. Visi izmantojamie produkti ir bagātināti ar veselīgiem vitamīniem un minerālvielām, visiem tiem, kas tik ļoti pietrūkst ādas laikā novecošanās.

Losjons pret grumbām

Jums ir nepieciešams, kopa augi, starp kuriem jābūt kumelītes. Viņai vajadzētu pievienot, asinszāles un liepziedu krāsa. Visi garšaugi pievienojiet traukā pa tējkarotei un piepildiet to ar vairākām glāzēm verdoša ūdens. Lūdzu uzgaidiet, kamēr novārījums tējas, apmēram 30 minūtes. Pēc tam pievienojiet tur divas ēdamkarotes degvīna un samaisiet. Pēc tam novārījumu izkāš un pagaidiet, kamēr tā atdziest. Iegūto losjonu, noslaukiet to ar katru dienu seju 2 reizes diennaktī.

Maska ar aspirīnu

Jums būs nepieciešamas 2 tabletes aspirīna, kas ir nepieciešams, lai sajauc ar nelielu ūdens daudzumu. Pievienot tur tējkaroti medus, samaisa un uzklāt masku uz sejas ādas. Pēc 10 minūtēm ieteicams attīrīt seju ar skrubi, un nomazgāties. Ir ieteicams regulāri lietot šo masku. Ja ir dziļas grumbas, tad pirmajā mēnesī vairākas reizes nedēļā, turpmākos 1 reizi. Ja nav ļoti dziļi grumbas vajadzētu darīt masku ar aspirīnu reizi nedēļā.

Maska ar cieti

Ņem sauso kartupeļu ciete ēdamkaroti un izšķīdiniet to glāzē ūdens. Ielejiet pusi tasi verdoša ūdens un uzlieciet vāra, līdz ciete kļūst bieza. Atdzesējiet maisījumu un pievienojiet 4 ēdamkarotes svaigu burkānu sulu, ēdamkaroti krējuma. Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa. Masku uzklāj uz sejas ādas plānā kārtiņā. Pēc 30 minūtēm to nepieciešams nomazgāt. Ieteicams to darīt reizi nedēļā.

efektīvas maskas

Tālāk maskas ļauj padarīt spēcīgas krunciņas ir mazāk pamanāmas, nav ļoti dziļi izlīdzināt. Arī tās ir piemērotas gan regulāri rūpējas par ādu uz sejas, novāc lācīši zem acīm, izlīdzina toni uz zoda, virsdegunē un citi.

Ja pareizi piemeklētu ādas kopšanu jūs varēsiet apturēt attīstību jau esošo krunciņu un nepieļaut jaunu rašanos. Atcerieties par to, ka rūpes par sejas ādu ir jābūt visaptverošai un regulārām. Tikai tad jūs panāksiet maksimālu efektu.

23.04.2019